هنگامی که پوست چرب به دلیل هورمون ها، عوامل محیطی یا سایر عوامل از کنترل خارج شود می‌تواند دردسرساز باشد و باعث آسیب به پوست شود. پس چگونه پوست چرب خود را کنترل کنیم؟ در این مطلب با استفاده از ۵ راه قطعی با کنترل و درمان پوست چرب آشنا خواهید شد.
راه های کنترل و درمان پوست چرب
۱- صورت خود را بشویید اما نه زیاد
ممکن است بسیار وسوسه انگیز باشد که هر بار که صورتتان چرب می شود، صورت خود را تمیز کنید. اما در واقع، تمیز کردن بیش از حد می‌تواند باعث شود پوست شما چربی اضافی تولید کند. صورت خود را حداکثر ۲ تا ۳ بار در روز بشویید. یک بار در صبح و یک بار قبل از رفتن به رختخواب.
صورت خود را با آب ولرم بشویید: آب بسیار گرم و بسیار سرد می تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد. این کار با خشک کردن بیش از حد پوست، تعادل رطوبت را از بین می‌برد. بنابراین برای جبران، پوست شما چربی بیشتری تولید می‌کند و در نتیجه یک چرخه باطل تولید چربی ایجاد می شود. نکته کلیدی این است که با آب خیلی گرم و نه خیلی سرد صورت خود را بشویید.
۲- یک پاک کننده با اسید سالیسیلیک انتخاب کنید
اسید سالیسیلیک تولید سبوم را کنترل می‌کند و رشد باکتری ها را محدود می کند. همچنین باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود و منافذ را باز می‌کند، از التهاب پوست و ایجاد انواع مختلف آکنه، جوش سر سیاه و سر سفید جلوگیری می‌کند و در کنترل و درمان پوست چرب بسیار موثر است.
۳- به کار بردن مرطوب کننده پوست
بر خلاف تصور اکثر مردم، پوست‌های چرب نیز به یک مرطوب کننده مناسب احتیاج دارند. رفع تمام چربی، پوست را برای ترشح مقدار بیشتر چربی تحریک می کند. برای جلوگیری از این اتفاق، از مرطوب کننده بدون روغن مخصوص پوست چرب استفاده کنید.
همچنین برای پاکسازی سریع در طول روز می توانید از دستمال های پاک کننده صورت استفاده کنید. هنگامی که همیشه در حال حرکت هستید و همیشه زمانی برای تمیز کردن صورت خود ندارید، دستمال های پاک کننده صورت یک معجزه مراقبت از پوست هستند. دستمال مرطوب صورت برای تمیز و شاداب نگه داشتن پوست شما در طول روز عالی است.
۴- از محصولات مراقبت پوست مناسب استفاده کنید
برای کنترل و درمان پوست های چرب باید به دنبال محصولاتی باشید که بدون چربی بوده و در صورتی که پوستتان مستعد به آکنه است یا زیاد جوش میزنید، محصولی استفاده کنید که غیر کومدون زا باشد. هرچه پوستتان چرب تر باشد، می توانید از محصولات سبک تری استفاده کنید. نکته دیگر اینکه از محصولاتی که پایه الکل دارند استفاده نکنید زیرا این محصولات با حذف چربی پوست چرب و خشک شدن پوست، غدد چربی زیرپوستی باعث تولید هرچه بیشتر چربی می شود که نتیجه آن چربی بیشتر پوست چرب می شود.
۵- در هفته یک تا دو بار از ماسک اسکراب استفاده کنید
یکی دیگر از راه های کنترل چربی پوست، استفاده از ماسک اسکراب است. چربی اضافی پوست می تواند به راحتی باعث به وجود آمدن جوش، پوست های مرده و یا جوش های سر سیاه شود. برای پاکسازی عمیق پوست و از بین بردن جوش های سرسیاه صورت، از ماسک اسکراب صورت استفاده کنید تا بتوانید چربی پوست خود را کنترل کنید.
کلام آخر
داشتن پوست چرب معمولاً برای افراد با ناراحتی همراه است. چون باید مدام صورت خود را شستشو دهند. کسانی که پوست چرب دارند همیشه فکر می‌کنند کنارآمدن با پوست معمولی خیلی راحت تر است. اما با استفاده از این روش ها که در بالا ذکر شد، میتوانید چربی پوست خود را کنترل و تا حد زیادی درمان کرده و تجربه داشتن پوستی صاف و شفاف را داشته باشید.
